Tiefenentspannung + Aufnahme für zuhause
Deine eigene Entspannungsübung mit Aufnahme zum wiederholten Hören.
Beschreibung
Inhalt der Buchung: Drei Termine Termin 1 (50 Min): Erstgespräch mit Anamnese / Zielfindung (50 Min) Termin 2 (50 Min): Entwickeln deiner Übung. Bleibt Zeit übrig, erhältst du auf Wunsch eine erste, kurze Entspannungserfahrung in Form einer sogenannten "Leer-Trance" (weil kein spezielles Thema bearbeitet wird) mit Tranceinduktion und Tranceauflösung) Termin 3: Live-Entspannung mit Aufnahme Du als AuftraggeberIn teilst mir mit, welches Ziel du mit der Tiefenentspannung hast. Geht es um mentales Training, um Verbesserung im körperlichen Befinden, Leistungssteigerung oder um eine optimierte Gedankenwelt und Zukunftsplanung? Wir klären anamnestisch und differentialdiagnostisch, ob dieses Tool für dich taugt oder ob du zuvor bzw. begleitend weitere / andere Interventionen benötigst. Sollte dies der Fall sein, zahlst du selbstverständlich nur die Sitzung(en), die du in Anspruch genommen hast. Falls und sobald alles passt, entwickeln wir gemeinsam deine Übung und nehmen sie live für dich auf. Du erhältst einen Mitschnitt (bitte zur Aufnahme einen eigenen Stick mitbringen) und kannst sie jederzeit wiederholen (Trainigseffekt). Bei Änderungsbedarf oder Wunsch nach einer weiteren Übung freue ich mich auf ein Wiedersehen.
Umbuchung & Kündigung
Gerne reserviere ich meine Zeit für Sie. Sollten Sie einen Termin nicht wahrnehmen, geben Sie mir bitte am Vortag Bescheid. Herzlichen Dank.
Kontaktangaben
Wilhelm-Hauff-Straße 41, 88214 Ravensburg, Deutschland
+49 (0)160 4 79 79 17
info@anni-heine.de